
Para muitas pessoas, as perdas podem parecer o fim do mundo. No entanto, psicólogos afirmam que a saudade tem um lado positivo: fazem com que sejam reavaliadas prioridades e sonhos, ainda que este processo demore. As perdas e frustrações podem provocar traumas também, mas como diz o ditado, tudo que machuca, ensina. E a lição de quem lida com tais sentimentos é a de equilibrar-se. Vários analistas e orientadores lembram que as perdas passam por algumas etapas, entre elas, o choque e a descrença de que o fato tenha ocorrido.
FRASE
Para que haja uma superação, é preciso reverter o foco - Luciane Mina , Psicóloga